ＮＬＰとはをわかりやすく初心者向けに解説！仕事や家族の活用法！

NLPを初心者向けに分かりやすく解説！

初めまして、
NLPマスタープラクティショナーのtetsuです！

今回は、このような悩みを持っている方に
向けて、NLPを解説します。

この３つの悩みを解消できるように
お伝えしていきますね！

NLPを活用する目的は？

まず、初めに！
NLPは何のために活用するのか？

それは、次の２つも問題を
解決するのに活用することができます。

その２つとはコレ！

・目標達成

・問題解決

なんのこっちゃ？って
思ってしまうよね。

この２つの違いを詳しく説明すると、

NLPの目標達成とは？

目標達成とはその言葉通りで、
目標を達成するためにNLPを
活用することができます。

仕事で例えるなら、
出世や起業や能力の最大化！など。

スキルアップをする自己成長に
NLPはとても効果を発揮する！

なぜなら、

NLPは別名『脳の取り扱い説明書』って
言われているから！

そのことは、後で説明するね。

自分の能力を最大化して飛躍したいって
想いがあるなら、NLPは効果的ってことを
覚えておいてね。

NLPの問題解決とは？

問題解決とは、悩みの解消のこと！

人間関係のトラブルから、トラウマまで
心に刺さって抜けない棘のような悩みを
NLPを使って解消することができる！

鬱になってしまうほどの心の悩み
離婚危機の夫婦関係
喧嘩が絶えない親子関係など、
上司のパワハラ問題。

悩みを生み出す原因は心にあります。

NLPでは、自分の心の本当の想い
無意識に閉まってある心の箱を
開けることができます。

NLPを通して自分を深く知ることで
問題解決の糸口がつかめて解消できる。

NLPでは、２つの目的で活用できる

・目標達成と問題解決

進みたいプラスの気持ちをよりプラスに
悩みに囚われマイナスの気持ちを
ゼロに戻すことができるんだよ。

NLPの言葉の意味とは？

NLPは２つの目的を解決するのに
活用できる！

それは、なぜなのか？

それには、NLPの言葉の意味を
知ることから、本質がわかっていくよ。

NLPとは、別名『脳の取り扱い説明書』って
言われているんだ！

心がどうして反応するのか？
なぜ、悩むのか？
どうして、対立してしまうのか？

心のメカニズムがNLPを
通して理解することができる。

なぜなら、

N：神経（五感）

L：言葉

P：プログラム

五感情報と言葉がプログラムを
作っているから！

NLPで言う、プログラムとは、
心の反応のことを言います。

例えば、
あなたがハンバーグ好きだったら、
ハンバーグを見るだけでも
おいしそうって思うよね。

なぜ、おいしそうって思うのか？

それは、五感情報として
プログラムされているから！

過去にハンバーグを食べて
おいしいって感じる体験をする。

すると、ハンバーグはおいしいって
プログラムができるんだ！

だから、ハンバーグを見たり、
焼ける音を聞くだけで、
よだれが口の中に溢れてしまう。

過去の体験を無意識に思い出し
プログラムとして反応しまうからなんだ！

NLPでは、言葉と体験がプログラムを
作り出すって考え方なの！

なので、あなたがどんな体験を
してきたのか？

言葉にどんなイメージを
貼り付けているのか？

それを知ることで、あなたの中の
プログラムを知ることができて
あなたの心のメカニズムを知ることができる。

だから、

脳の取り扱い説明書って言われるんだ！

ＮＬＰをわかりやすく初心者向けに解説すると？

もっと、もっとNLPをわかりやすく
初心者向けに解説するなら、

恐怖症の例えがわかりやすい！

そこで、あなたは犬が好きですか？
それとも嫌いですか？

もしかしたら、犬恐怖症かもしれないね。

世の中には、犬好きもいれば、
嫌いな人もいて、恐怖症に
なってしまう人までいる。

この違いってなんだかわかる？

それが、NLPで言うプログラムの違い！

プログラムができる工程は、
N：体験と　L：意味づけによって
P：プログラムできる。

なので、犬恐怖症の人は、
幼いころに犬に噛まれたり
襲われたりすることで、
極度の恐怖体験をすることになる。

すると、その恐怖の強烈な体験から
『犬＝危険』と意味づけをして
プログラムが出来上がる。

すると、犬を見るたびに、
過去の恐怖体験が思い出され
体がこわばり、犬を拒絶する
反応を起こす！

これが、犬恐怖症ってプログラムが
できる流れになるの！

すると、ここで知っていて欲しいことは
なぜ、プログラムを作る必要があるのか？ってこと

プログラムができる意味は？

僕たち人間の中には、数万とも言える
無数のプログラムが存在する。

なぜ、そんなプログラムが
出来上がってしまうのか？

それは、
安心・安全を守るため！

プログラムとは、あなたの
安心・安全を守るために
出来上がっていくの！

だから、犬恐怖症の場合。

幼いころの犬に襲われる体験って
もの凄く危険なことでしょ？

大型犬だったら、
命に関わることかもしれない！

幼いころってめちゃめちゃ弱い存在でしょ。

だからこそ、『犬＝危険』と
プログラムを作っておけば
犬を見るたびに、体がこわばり
犬を避けるようになる。

避けるってことは、危険から
遠ざかるってこと。

遠ざかるってことは、
安全を確保すること！

安心・安全を守るため
プログラムが出来上がるってことが
伝わったかな？

だからこそ、あなたが抱える悩みも
何かしらのプログラムが影響している。

NLPは、そのプログラムを
解き明かして、大切なものは
強化する、必要の無いものは
緩和することができるんだ！

プログラムができてしまう意味が
伝わってくれたかな？

NLPで何が変わるのか？

では、NLPであなたの何が変わるのか？

それは、

／
プログラムの反応が変わる！
＼

プログラムの反応が変わるってことは
あなたの悩みが悩みじゃなくなるってこと！

なので、

もしも、あなたが人前で上がってしまい
プレゼンが上手にできないなら、
人前にでても上がらなくなり、
あなたらしくプレゼンすることができる。

もしも、あなたが夫婦喧嘩が絶えなくて
何とかしたいって思っているなら
夫婦喧嘩のやり方が変わり、
悩みの質も変わってしまう。

もしも、子供が不登校で悩んでいるなら
あなたのとらえ方が変わることで、
子供との関係も変化して、子供の
行動にも変化が現れる。

あなたが自分の中のプログラムと
向き合うことで、環境が変わってしまうの！

それは、プログラムを通して
世の中を見ているから！

僕たちは、プログラムの色眼鏡を
かけて世の中を見ている。

青い眼鏡をかければ、世界は青くなるし、
赤い眼鏡をかければ、世界は赤くなる、

けれども、僕たちは色眼鏡を
かけていることに気が付いていない。

なぜなら、

今見て、聞いて、感じていることが、
当たり前だと思い込んでいるから！

過去の体験によって出来上がってしまった
パターンに囚われている。

そのパターンを知ることで、
囚われている悩みから解放される。

そのためにNLPはあるんだよ！

NLPを仕事や家族に活用する方法

NLPを学ぶってことは、

目標達成or問題解決のどちらかが
目的になっている。

あなたはまず、どっちの
目的がNLPを活用したいって
思っていますか？

僕は初めは問題解決をしたくて
NLPを学び始めた。

コミュニケーションが大っ嫌いで
人間関係が超苦手だったんだよね。

けれども、そのままだと
仕事に影響が出てしまうから
コミュニケーション嫌いの自分を
何とかしたくてNLPに出会ったんだ！

だからこそ、伝えることができる。

自分を変えたいって想いがあるなら
NLPはずっごく役に立つよって！

なぜなら、

僕が変わることができたからね！

NLPを学ぶことでどんな変化があったのか？

簡単に要約すると、仕事では

苦手なことが苦手じゃなくなり
得意なことがより発揮できるように
なったんだ！

さらに、家族にもこんないい影響があったよ。

NLPを通して心の扱い方を
知って、実践していくと
僕はこんな変化があった！

さらに、僕はネガティブで
自己否定をしていて、自分に
自信なんて持てなかったし、
自分が嫌いだった！

それも、NLPを通して
なぜ、その考え方を持たないと
いけなくなったのか？その原因が
わかったことで、救われた。

自分のプログラムのルーツを
知ることで、自分に対する理解度が
上がり、よく知ってあげると
それが、すべて自信に変わる！

だから、もしも悩みを抱えていて
自分を変えたい！もっと能力を発揮したい
そんな想いがあるのなら、NLPは
ともて役立つスキルになるよ！

NLPを学ぶとどんないいことが
あるのか？イメージできたかな？

NLPの要点をわかりやすくまとめると！

今までお伝えした内容を
もう一度おさらいしてみましょう！

このようなお話をしてきました！

次からは具体的なNLPのテクニックを
交えながらお伝えしていくね。

ここから自己変革の扉を
開いてみよう！